Viele Menschen glauben, ihnen fehlt Selbstvertrauen. In Wahrheit fehlt ihnen etwas ganz anderes und genau deshalb fühlen sie sich mal sicher, mal klein, mal klar und dann wieder komplett blockiert. In dieser Folge erfährst du, warum Selbstvertrauen kein Gefühl ist, das plötzlich auftaucht oder verschwindet, sondern ein Prozess, den du entweder selbst führst oder der dich unbewusst steuert. Wenn du dich oft fragst, warum du in entscheidenden Momenten zögerst, dich zurückziehst oder später denkst „Eigentlich hätte ich anders handeln wollen“, dann wird diese Folge für dich einiges neu sortieren. Und wenn du spürst, dass du dir mehr innere Stabilität wünschst, unabhängig von Lob, Stimmung oder äußeren Umständen, dann findest du alle Infos zu meinem Selbstvertrauen-Kurs direkt unten in der Beschreibung.
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Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose.

In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen.

Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick.

Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen.

In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden.

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Du weißt eigentlich, was richtig wäre. Und trotzdem handelst du im Alltag oft anders, als du es dir vorgenommen hast. Nicht, weil dir Wissen fehlt, sondern weil dein Gehirn nach ganz anderen Regeln spielt, als wir glauben. Vielleicht liegt das Problem also nicht bei deiner Disziplin, deiner Motivation oder deiner Intelligenz. Vielleicht liegt es daran, wie Entscheidungen wirklich entstehen. In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen deines Denkens und warum kluge Menschen sich selbst immer wieder im Weg stehen, obwohl sie es besser wissen.

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Du hast gelernt, positiv zu denken. Du weißt, wie wichtig Mindset ist. Und trotzdem fühlt sich Veränderung oft anstrengender an als vorher. Vielleicht liegt das Problem nicht daran, dass du zu negativ bist – sondern daran, dass positives Denken inneren Druck erzeugt, den dein Kopf nicht mitträgt. In dieser Folge geht es nicht um neue Methoden, sondern um einen Perspektivwechsel, der erklärt, warum gut gemeinte Gedanken manchmal genau das Gegenteil bewirken. Wenn du dich darin wiedererkennst, lohnt es sich, bis zum Ende dranzubleiben.

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Du hast verstanden, was du tun solltest. Vielleicht schon oft. Bücher, Kurse, Podcasts – alles da. Und trotzdem bleibt das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Nicht aus Faulheit. Nicht aus fehlender Motivation. Sondern weil Veränderung offenbar an einer ganz anderen Stelle beginnt, als man uns beigebracht hat. In dieser Folge geht es nicht um Methoden oder neue Tricks, sondern um einen Perspektivwechsel, der erklärt, warum Einsicht allein so selten etwas verändert und warum dein Kopf dabei oft nicht der Entscheider ist. Wenn du dich hier wiedererkennst, wirst du nach dieser Folge anders über Veränderung denken.

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Du weißt eigentlich, was du tun müsstest und trotzdem hält dich etwas zurück. Nicht einmal. Immer wieder. Vielleicht liegt das Problem nicht bei deiner Disziplin, deiner Motivation oder deinem Wissen. Vielleicht arbeitet in dir ein Teil, der Veränderung verhindern will, weil er dich schützen möchte. In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Mechanismus, der oft unbemerkt dein Verhalten steuert und dafür sorgt, dass du dir selbst im Weg stehst. Wenn du dich schon lange fragst, warum Veränderung trotz Einsicht so schwerfällt, wirst du dich hier sehr wahrscheinlich wiedererkennen.

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Du hast gelesen, gehört, gelernt und trotzdem bleibt vieles beim Alten. Vielleicht liegt das Problem nicht darin, dass dir Wissen fehlt, sondern dass dein Kopf längst zu voll ist. In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit: Warum Denken allein so selten zu Veränderung führt, warum kluge Menschen oft besonders feststecken und was sich verschiebt, wenn du aufhörst, alles verstehen zu wollen. Wenn du dich in Selbstoptimierung, Podcasts oder Kursen wieder findest und trotzdem spürst, dass Umsetzung schwerfällt, dann wird dich diese Folge sehr direkt abholen.

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Denk mal darüber nach, was wäre, wenn Menschen dir wirklich zuhören würden – im Job, im Verkauf, in Gesprächen allgemein. Nicht, weil du lauter wirst oder besser argumentierst, sondern weil du etwas in ihrem Kopf auslöst, das sie automatisch dranbleiben lässt. Genau darum geht es in dieser Folge. Du erfährst, warum Überzeugen oft scheitert, obwohl man „alles richtig“ macht, und welcher unscheinbare Faktor darüber entscheidet, ob dein Gegenüber innerlich aufmacht oder dichtmacht. Wenn du merkst, dass Gespräche öfter ins Leere laufen, Aufmerksamkeit schnell verpufft oder du dich zu oft erklären musst, dann wird diese Folge etwas in deinem Denken verschieben. Was das für dich konkret verändern kann, erfährst du im Video.

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Wenn du spürst, dass 2026 anders werden soll, also wirklich anders, dann ist dieses Video für dich. Nicht weil ich dir irgendwelche Vorsätze aufschwatze, sondern weil du entdecken wirst, wie viel leichter Veränderung fällt, wenn dein Kopf endlich mit dir arbeitet statt gegen dich. Egal ob du abnehmen willst, alte Gewohnheiten loswerden, mutiger auftreten oder einfach mehr Energie im Alltag brauchst: Die größten Sprünge passieren im Gehirn, lange bevor sie im Leben sichtbar werden. Genau dort setzen wir heute an. Wenn du also bereit bist, dein Denken neu auszurichten und damit die Weichen für ein starkes Jahr zu stellen… dann leg jetzt los.

Selbsthypnose lernen
Dein Weg zu mehr Gelassenheit, Fokus und innerer Freiheit:
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Es gibt drei kleine Wörter, die mehr Beziehungen ruinieren, mehr Vertrauen zerstören und mehr Gespräche zum Einsturz bringen als jede Beleidigung und du benutzt sie jeden Tag, ohne es zu merken. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diese unsichtbaren Saboteure erkennst, eliminierst und durch Sprache ersetzt, die Menschen öffnet statt schließt. Wenn du bessere Beziehungen willst, privat, beruflich oder beim nächsten wichtigen Gespräch, dann ist diese Episode genau das Upgrade, das dein Gehirn schon viel früher gebraucht hätte.

Der Mentalist 2.0 – Psychologisches Profiling in der Praxis
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Du wirst gleich entdecken, warum du jeden Tag Entscheidungen triffst, die nicht wirklich deine sind und wie ein einziger gedanklicher Shift dir plötzlich Klarheit, bessere Kommunikation und einen völlig neuen Blick auf Menschen schenkt. Diese Folge zeigt dir, was dein Gehirn dir bisher verschwiegen hat und was passiert, wenn du endlich Zugriff auf die Mechanismen bekommst, die dich bisher unbewusst gesteuert haben. Wenn du verstehen willst, warum manche Menschen dich scheinbar spielend beeinflussen und wie du das für dich nutzt, ohne manipuliert zu werden, dann ist dieses Video genau jetzt dein Wendepunkt.

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